私たちは週５回活動しています。中学からバドミントンを始める人が大半で、素振り、フットワーク練習からはじめ、コートに入ってクリアやスマッシュ練習をしていきます。
シャトルがしっかりと打てるようになるとパターン練習などの実践的な練習ができるようになり、練習の幅が広がります。
高校生と一緒に活動しているので、ノックを打ってもらったり、試合を一緒にやることがあります。
中体連の試合の他、府中市民大会やフジ杯に参加しています。中体連の試合の目標はプロック大会に出場することです。